今日からダイエット♪
2010年6月10日
最近アートノイズではダイエットブームです
ただ食事制限！とかではなく、しっかり動いて、必要な栄養はとって健康的に美しくやせよう！ということです
なにやら青島さんがトレーナーをやってくれるみたいなので、本格的です
食べ物の組み合わせだったり、夜食べてはいけないものなどこまかーーく教えてくれます。
人を美しくする仕事なので、自分達も美しくいたいですね
がんばります
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最近アートノイズではダイエットブームです
ただ食事制限！とかではなく、しっかり動いて、必要な栄養はとって健康的に美しくやせよう！ということです
なにやら青島さんがトレーナーをやってくれるみたいなので、本格的です
食べ物の組み合わせだったり、夜食べてはいけないものなどこまかーーく教えてくれます。
人を美しくする仕事なので、自分達も美しくいたいですね
がんばります
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